깐부치킨 먹태

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필라이즈 유저들은 깐부치킨 먹태를 이렇게 먹고 있어요

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단백질간식
칼로리를 아침 점심 간식에 다 써버리고 저녁에 뭔가 단백질로 채우고 자야할것같아서 먹태 먹었어요 ㅋㅋ 25g에 90칼로리, 단백질도 18g 나쁘지 않은것같은데 어떤것같아요?

1 5 48 26.10.02
-12kg 감량겸 유지어터 오늘 치팅🥺
아침 점심 식단하구 운동열심히하구 치팅으로 깐부치킨 크리스피 4조각에 어묵탕 좀 먹엇는데 그구만해도 1100칼로리가 훌쩍 넘길래 산책 해줄겸 동네구경해씀니다

0 2 77 26.09.10

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1인분(100g) 1팩(100g)

칼로리	327 kcal
탄수화물	5 g
당류	앱에서 확인하세요!
식이섬유	앱에서 확인하세요!
단백질	70 g
지방	3 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
불포화지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

327

kcal

탄수화물	5 g	6%
단백질	70 g	86%
지방	3 g	8%

깐부치킨 깐부치킨 먹태는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

깐부치킨 깐부치킨 먹태는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

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